スポーツで結果を出すためにはメンタル強化が必須!

やる気・モチベーションをマネジメントした状態で質の高い練習をし、本番発揮力を高め結果に繋げる

日々の練習の質は高いですか? 本番でいつも通りの実力を発揮できていますか?

メンタル強化

 スポーツ現場では、「練習ではできるのに試合になるとできない」「本番になるといつも通り動けなくなる」というような声がよく上がります。

 

【試合で結果を出したい】

 

これはスポーツ選手であれば誰もが思うことです。

 試合で練習通りのパフォーマンスを発揮するためには、メンタル強化が必須です。

 

練習と試合の違いは何か?

緊張する場面では何が起きているのか?

プレッシャーに強くなるにはどうすればよいのか?

 

 埼玉、東京を中心とした関東でスポーツメンタルコーチングを行うENnectionでは、選手1人ひとりのお悩みに合わせ、メンタルコーチングによる選手の中の答えを引き出す関わりで最適なアプローチ方法を共に探求し、お客様のメンタル強化のサポートをさせて頂きます。

メンタル強化

【メンタル強化は本番発揮力だけではない】

 

 関東を中心にメンタルコーチングを行うENnectionでは、メンタルを強化するということは、試合でのパフォーマンス力を高めることだけではないと考えます。

 

 やる気やモチベーションをマネジメントし、日々の練習への取り組み方や練習時間外の過ごし方を見つめ直すことで練習の質が高まり競技力の向上へと繋げることもメンタルを強化することによる効果に含まれます。

メンタルコーチングによる効果は他にもたくさんあります!

本番発揮力を高める練習の質・競技力を向上させるやる気・モチベーションのマネジメントをする、といったこと以外にも、ENnectionのスポーツメンタルコーチングでは、選手同士や指導者とのコミュニケーション力を高めることによるチーム力の強化や、スポーツをするうえで様々な要因(環境や道具、プランニングなど)の伸びしろ探求をお手伝いします。

今の自分やチームに限界を感じている選手や指導者の方も、成長を加速させるヒントや伸びしろがどこかに必ずありますので、埼玉、東京を中心とした関東でメンタルコーチングを行っているENnectionに一度お問い合わせください!

メンタル強化
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