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短期集中パーソナルダイエット

短期集中3ヶ月、とにかく引き締まった体を手に入れたい!

 東京を中心に埼玉、神奈川といった関東エリアにお住まいでダイエットをお考えの方、パーソナルトレーニングにチャレンジして理想とする身体を短期間で手に入れてみませんか?

 期間は3か月。
 身体を徹底的に変えるには長期的取り組みが必要なことはいうまでもありませんが、あえて短期集中ダイエット、期間を決めるからこそ成功する可能性が格段にアップするのです。

短期間でも成功の秘訣
  • ダイエット
    01
    キーワードはトレーニングと食事管理!

     ダイエット成功のキーワードはトレーニングと食事管理、この2本です!この2つを徹底的に行っていきます。

     パーソナルトレーニングは週1~2回、その他の日は自主トレです。

     

    「自主トレ!」

    大丈夫です。1日5分~10分ほどのエクササイズをわかりやすくお伝えします。

  • ダイエット
    02
    出張パーソナルトレーニング!

     東京を中心に、埼玉、神奈川といった関東圏にお住いの方のもとへパーソナルトレーナーHeat-er寺中が直接出向きパーソナルトレーニングを行います。

     自宅や会社の空きスペース、公園やレンタルルームなど、人の目を気にせず、あなたの最適スペースで思う存分ダイエットに取り組めます。

     ジムはなんとなく入りづらい、通うのが面倒くさい、時間がかかる、こんな不安を全て解決します。

     ちょっとしたスペース、たたみ2畳分ほどあれば十分効果的なパーソナルトレーニングによる短期集中ダイエットが可能です。

  • ダイエット
    03
    あなたに最適な負荷だから短期集中!

     

     あなたに最適な負荷を手技を使って与えていきます。

     ウエイト器材、バーベル、ダンベル、マシンなどは1つも必要ありません。全て手技(手)を使いトレーニングしていくことによる完全オリジナルのパーソナルダイエットです。

     ですので、家の中、リビングの一角でもトレーニングが可能となり短期間での結果を得られます。

店舗情報

Heat-er写真
店舗名

Heat-er
住所 〒- 対応エリア 関東/全国出張・オンライン対応可
電話番号 080-5036-5502
営業時間 09:00~22:00
定休日 不定休
最寄駅 武蔵小金井駅
ご紹介

 東京を中心に関東エリアでパーソナルトレーニング、チーム指導を行っています。
スポーツ選手にはパフォーマンス向上を目的としたフィジカルトレーニング、一般の方にはダイエット、ボディメイクを始め、筋力向上、健康志向の方のための身体能力向上、そしてもっとも要望の多いアンチエイジングを目的とし効果的なトレーニングをご提供いたします。
 様々なアスリート、トップ選手を育成したノウハウを駆使し、あなたの要望に全力でお答えします

Heat-er寺中からのメッセージ

関東近郊にお住いの方、短期集中パーソナルダイエットにチャレンジしませんか!

 お客様のご希望の場所でパーソナルダイエットに取り組んで頂けます。

 私のパーソナルダイエットは、たたみ2畳分ほどの広さがあれば十分なトレーニングが可能です。

 興味がある!やってみようかな!

 きっとあなたのご希望に沿った最適な内容、効果を短期集中でご提供できると確信しております。

 パーソナルトレーナーHeat-er寺中は、あなたのダイエットを全力でサポートいたします!

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